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太原孕妈妈哺乳期注意事项

作者:现代妇产吴医生 时间: 2018-11-09 15:17点击: 向医生咨询>>

文章摘要:怀孕生子,对于绝大多数的女性朋友们而言是人生之中尤为重要的事情。当女性成为孕妈咪之后,也是会花费更多的精力放在孩子的身上。今天, 山西现代妇产医院 专家就在这里向大

 怀孕生子,对于绝大多数的女性朋友们而言是人生之中尤为重要的事情。当女性成为孕妈咪之后,也是会花费更多的精力放在孩子的身上。今天,山西现代妇产医院专家就在这里向大家送来福利,告诉大家一些关于孕妈咪们孕期哺乳的注意事项吧!

哺乳期的注意事项

乳胀

多因乳房过度充盈所致,哺乳前湿热敷3-5分钟,并按摩,拍打抖动乳房,频繁哺乳,排空乳房。

催乳

若出现乳汁不足,鼓励母亲树立信心,指导哺乳方法,按需哺乳,夜间哺乳,适当调节饮食。

退奶

产妇因病不能哺乳,应尽早退奶,简单的退奶法就是停止哺乳,不排空乳房,少进汤汁,但有一部分产妇会感到乳房涨痛,佩戴合适胸罩,也可以在医生的指导下服用些药物。

哺乳期除注意饮食营养外,要保持心情舒畅,作息有时,劳逸结合,以保证乳汁的质量正常分泌,同时要落实避孕措施,不可错误采用延长哺乳期作为避孕的方法。

哺乳期调养

哺乳期营养需求大,以食补为主,适当辅以药补。

鸡,鸡蛋是理想的滋补品,它们的营养价值高,富含多种营养元素,而且营养比较全面,蛋黄可促进产妇恢复体力。

为了恢复体力,准备给婴儿哺乳,应注意吃营养价值高的食物,多吃动物性蛋白质,新鲜水果和蔬菜。

以上就是专家告诉给大家的内容,大家都知道了吗?如果大家对于这个话题还有任何的疑问,都可以咨询我们的在线医师,我们的医师将会为您提供专业的解答。

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